ストレッチ＆リズム体操

音楽に合わせて体を動かし、普段使っていない筋肉を伸ばしましょう。（長寿応援対象事業）

日時：10月７日・１４日・２１日・２８日（水）午前９時３０分～１１時　３０分（計４回）　

場所：荻窪地域区民センター　地下２階　体育室

講師：健康保健指導士　後藤　鈴香　氏

定員：３０名

参加費：２００円

申込方法：往復はがき（１人１枚）に講座名・住所・氏名・年齢・電話番号を明記の上、９月２１日必着でお申し込みください。