ストレッチ＆リズム体操

音楽に合わせ全身を使ってウォーキングやストレッチを行い

健康増進を図ります。

講師　後藤鈴香（ごとうすずか）健康運動指導士

日時　10月5日、12日、19日、 27日（水）９：３０～１１：３０（計4回）

場所　体育室

定員　30名

参加費　200円

締め切り　９月２５日

申込方法：往復はがき（１人１枚）に講座名・住所・氏名・年齢・電話番号を明記の上、

９月２５（日）必着でお申し込みください。