2月4日・11日(金)開催「正しく学ぼう! ラジオ体操」
【開催報告】
・軽快なリズムに合わせて体全体をバランス良く動かし、意外にちゃんと覚えていないラジオ体操第1・2を姿勢、呼吸、目線の基礎から正しく学びました。決して無理はしない事。そしてこの講座を終わっても継続される事を熱心に指導されました。応募者全員が参加、それぞれチェックも受けていました。
【開催報告】
・軽快なリズムに合わせて体全体をバランス良く動かし、意外にちゃんと覚えていないラジオ体操第1・2を姿勢、呼吸、目線の基礎から正しく学びました。決して無理はしない事。そしてこの講座を終わっても継続される事を熱心に指導されました。応募者全員が参加、それぞれチェックも受けていました。